"A Lehetetlen Nem Létezik."

Exkluzív személyi edzés egy kizárólag tagok számára elérhető klubban, csúcskategóriás felszereléssel.

Üdvözlünk a Galga Buildingnél!

Egy privát fitneszklub, amely személyre szabott edzéseket, otthoni edzésterveket és szakértői táplálkozási tanácsadást kínál – kifejezetten neked.

10+

150+

Elégedett ügyfél

év tapasztalat

Kardió +

Csatlakozz az egy hónapos kardió kihíváshoz, ahol rendszeres edzésekkel javíthatod az állóképességedet, növelheted az energiaszintedet, formálhatod a testedet, és erősebb, fittebb, mentálisan is kiegyensúlyozottabb verzióját érheted el önmagadnak 30 nap alatt.

Foglalás

A szolgáltatásaink

Személyre szabott edzésmegoldások, mérhető fejlődés és folyamatos szakmai támogatás minden szinten.

Edzés Terv

Személyre szabott otthoni/edzőtermi edzéstervek. Edzések optimalizálása elérhető gépektől, testiállapottól függően.

Táplálkozási terv

Személyre szabott étrendek zsírégetéshez, alakformáláshoz és speciális táplálkozási igényekhez.

Egyéni edzések szakértő edzőkkel, csúcsminőségű gépekkel.

Személyi Edzés

Foglalás

Versenyfelkészítés

Football specifikus képesség fejlesztés

Célzott edzések a gyorsaság, erőnlét és koordináció fejlesztésére, a pályán nyújtott teljesítmény javítása érdekében.

Személyre szabott edzés és táplálkozási iránymutatás a csúcsteljesítmény eléréséhez, folyamatos szakmai kontrollal a verseny napjáig.

Csoportos edzések

Kiscsoportos edzések személyre szabott figyelemmel

Gerinctorna

Gerinctorna Hévízgyörkön, az edzőtermünkben.
A hát- és törzsizmok erősítésére, a fájdalmak megelőzésére és csökkentésére.
Időpont: szombatonként 10:00-tól.

Crossbody edzés

CrossBody zsírégető csoportos edzés Hévízgyörkön, az általános iskolában.
Magas intenzitású, egész testet átmozgató edzés a hatékony zsírégetésért.
Időpont: 18:30-tól.

Foglalás